ゆうれい前回りは、前転の苦手な子に効き目のある技。首に体重の掛かることを体感できる。体感できると、前転に必要な回転が滑らかにできるようになる。
前転につながる運動。順に、【ゆりかご→ゆうれい前回り→前転】と行う。
ゆうれい前回りをします。
手首をマットに着けた状態から、肘をついて斜めに回ります。
※ 回転受け身のようになる
もう一度。目を開けたまま、ゆっくりと回ります。首にじんわりと体重を感じられたら合格です。
※ 10回ほど行わせる。背中を丸くする姿勢を体に覚えさせられる。
