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逆上がりとは、どんな運動ですか?

根本体育のQ&Aシリーズ。「逆上がりという運動が、運動神経に何か影響をあたえていたりしませんか?」という質問にお答えします。(TOSS体育授業研究会推薦) No.4200017 http://www.chiba-fjb.ac.jp/masao_n/sub/15.html

Q15 逆上がりとは、どんな運動ですか?
 逆上がりができるようになると、自転車に乗れたり、スポーツが上手くできるようになったりすると聞いたことがあります。
 実際に、逆上がりという運動が、運動神経に何か影響をあたえていたりしませんか?

A.逆上がりのできる子どもは運動神経がよくなる。

足でけり手で体を引き上げ、回転する動き作りの中で手足の協応能力がつく。
 協応能力がつくというのは、運動神経がよくなるということです。

逆上がりのできる子供は二重跳びができます。
 逆上がりのできる子供は水泳が上達します。
 逆上がりのできる子供は一輪車が得意です。