30秒でできる「じゃんけん」を使った体つくり運動～⑥じゃんけんグルグル～
「体つくり運動」は，体育授業において，年間を通して，様々な種類の運動を，短時間で，次々と行わせることで効果が高まる。じゃんけんを取り入れるとゲーム性が生じ，子どもがより熱中する運動となる。
じゃんけんをして，立っている相手の周りをグルグルと回る運動である。走って回ったり，かえる跳びで回ったり様々な運動が工夫してできるので，陸上運動の他に，器械運動などにも繋がりをもたせられる運動である。
活動の流れ
二人組を作らせる。
説明 . 1
「じゃんけんグルグル」をします。
負けた人は，手を上に上げて「木」になります。
説明 . 2
勝った人は，その木の周りを2周グルグル走ります。
指示 . 1
笛が鳴るまで，続けてやりなさい。
「5回戦やったら，体育座りをして待ちなさい」と指示してもよい。
始めなさい。
30秒ほどたったら笛を吹き止めさせる。
留意点や工夫
「走って回る」以外にも，「けんけんで」「かえる跳びで」「後ろ向きに歩いて」など様々なバリエーションが考えられる。
なお，同じ方向ばかりに回っていると，目が回るので，右回りで回った後は，左回りで回るように助言すると良い。